旅行のおすすめ!日本の離島10選|沖縄から東海・関東まで穴場を厳選紹介
日本の離島旅行が
今おすすめの理由

日本には石垣島や宮古島、奄美大島など魅力的な離島がたくさんあります。
この記事では沖縄を中心に、関東・東海エリアまで2泊3日で楽しめるおすすめの離島10選を厳選して紹介します。
一人旅から子連れ旅行まで、穴場スポットを交えてご紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。
◆石垣島・西表島エリアを中心に観光したい方
◆一人旅や子連れ旅行におすすめの島を知りたい方
◆沖縄以外の穴場離島もあわせてチェックしたい方
離島旅行の魅力と選び方

離島旅行には都会では味わえない特別な魅力があります。
ここでは離島ならではの魅力と、目的に合わせた選び方のポイントをご紹介します。
離島旅行ならではの魅力
離島旅行の最大の魅力は、透明度の高い海と手つかずの自然に出会えることです。
都市部の喧騒を忘れ、ゆったりとした時間を過ごせるのも魅力のひとつですよ。
島ごとに異なる文化や食に出会えるのも、離島旅行ならではの醍醐味です。
目的別・離島の選び方
一人旅なら、自分のペースで巡れる静かな島がおすすめですよ。
子連れファミリーには、移動がしやすく設備が整った島を選ぶと安心です。
穴場を求める方は、観光地化されすぎていない島を選ぶとよいでしょう。
人気の離島8選

ここからは沖縄本島周辺を中心に、人気の離島を8つご紹介します。
それぞれの島ならではの魅力をチェックしてみてくださいね。
石垣島

石垣島は八重山諸島の中心に位置し、空港や港からのアクセスが良い人気の離島です。
川平湾の美しいコバルトブルーの海は、一度見たら忘れられない絶景ですよ。
グルメやホテルも充実しているので、初めての離島旅行にもおすすめです。
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【石垣島/1日】迷ったらコレ☆ウミガメを探そう!川平湾SUP/カヌー&青の洞窟シュノーケリングツアー★<写真無料&送迎付き>(No.349)開始時間:9:00-16:00所要時間:約7時間29,000円 →13,500円
【石垣島/半日】当日予約OK!ウミガメに会えるかも☆秘境『青の洞窟』シュノーケリング&洞窟探検ツアー★写真無料&送迎付き(No.304)開始時間:9:00-12:00 / 13:30-16:30所要時間:約3時間13,500円 →6,900円
【石垣島/半日】当日予約OK!石垣島最長☆国指定の天然記念物『宮良川』マングローブカヌーツアー★写真無料&送迎付き(No.328)開始時間:6:00 / 9:00 / 13:30 / 17:00所要時間:約2.5時間14,500円 →7,900円
西表島

西表島は島の大部分が亜熱帯の原生林に覆われた、自然豊かな離島です。
絶滅危惧種のイリオモテヤマネコが生息することでも知られていますね。
マングローブ川でのカヌー体験やジャングルトレッキングが人気ですよ。
小浜島

小浜島はドラマの舞台にもなった、のどかな風景が広がる小さな島です。
島の中央にある展望台からは、周辺の離島を一望できる絶景が楽しめます。
サトウキビ畑が広がる牧歌的な景色に、心が癒されること間違いなしです。
宮古島

宮古島は与那覇前浜ビーチなど、真っ白な砂浜が自慢の離島です。
橋で繋がった伊良部島や来間島など、周辺の離島巡りも楽しめますよ。
マリンブルーの海を眺めながらのドライブも、宮古島旅行の魅力のひとつです。
奄美大島

奄美大島は世界自然遺産にも登録された、生態系豊かな離島です。
マングローブ原生林でのカヌー体験は、奄美ならではのアクティビティですよ。
黒糖焼酎や奄美大島紬など、独自の文化や特産品も見どころのひとつです。
座間味島(慶良間諸島)

座間味島は「ケラマブルー」と称される、透明度抜群の海で有名な離島です。
冬にはホエールウォッチングで、ザトウクジラに出会えるチャンスもありますよ。
那覇から日帰りも可能ですが、宿泊してゆっくり島時間を楽しむのもおすすめです。
水納島

水納島は本部町沖に浮かぶ、三日月形の小さなビーチリゾートです。
透明度の高い遠浅の海が広がり、シュノーケリングにぴったりですよ。
日帰りで気軽に楽しめる離島として、家族連れにも人気があります。
久米島

久米島は「はての浜」という真っ白な砂浜だけの島が人気の離島です。
船でしか行けない秘境のような美しさに、きっと感動すること間違いなしです。
久米島紬の工房見学など、伝統文化に触れられるのも魅力のひとつですよ。
関東・東海から行きやすい
離島2選

沖縄まで足を延ばすのが難しい方には、関東・東海エリアから気軽に行ける離島もおすすめですよ。
神津島(東京・伊豆諸島)

神津島は東京都の伊豆諸島に属し、竹芝桟橋から船でアクセスできる離島です。
天上山からの眺めや、赤崎遊歩道での透明度の高い海水浴が楽しめますよ。
都心から日帰りも可能な距離にあるので、週末旅行先としても人気です。
日間賀島(愛知・東海)

日間賀島は愛知県知多半島沖に浮かぶ、タコとフグの名産地として有名な島です。
名古屋から日帰りで行けるアクセスの良さも、人気の理由のひとつですよ。
新鮮な海の幸を味わいながら、のんびり島歩きを楽しんでみてはいかがでしょうか。
2泊3日離島旅行モデルプラン

ここでは石垣島を拠点に西表島へ足を延ばす、2泊3日のモデルプランをご紹介します。
1日目のスケジュール例
1日目は石垣空港に到着後、レンタカーでホテルへ向かいチェックインします。
午後は川平湾へ立ち寄り、グラスボートからサンゴ礁の海を眺めてみましょう。
夜は石垣島の繁華街で、泡盛と島料理を味わうのがおすすめですよ。
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【石垣島/1日】2大絶景スポット制覇☆川平湾グラスボート&幻の島上陸&シュノーケリングツアー《写真無料&送迎付き》(No.461)開始時間:8:00-15:30所要時間:約7時間19,600円 →9,800円
【石垣島/1日】一度は訪れたい2大絶景スポットへ!川平湾グラスボート&SUP体験と青の洞窟シュノーケリングツアー<送迎付き>(No.397)開始時間:8:00-16:00所要時間:約8時間15,500円
【石垣島】世界が誇る美しさを体感!川平湾でグラスボート体験&選べるSUPorカヤックツアー★<写真無料>(No.379)開始時間:9:00-15:30所要時間:約6時間半13,800円 →9,800円
2〜3日目のスケジュール例
2日目は石垣港から高速船で西表島へ渡り、マングローブカヌーを体験しましょう。
午後はジャングルトレッキングや滝巡りで、島の大自然を満喫できますよ。
3日目は石垣島に戻り、お土産選びをしながらゆったり帰路につきましょう。
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【ツアーズ限定割引】西表島⇆石垣島フェリーチケット付き★水牛車で渡る『由布島』観光&西表島ジャングルSUPorカヌーツアー★写真無料(No.546)開始時間:8:00〜17:55所要時間:約9時間20,370円 →18,200円
【ツアーズ限定割引】西表島⇆石垣島フェリーチケット付き★マングローブSUPorカヌー&”奇跡の島”バラス島シュノーケリングツアー★写真無料(No.485)開始時間:8:00〜17:55所要時間:約9時間28,070円 →20,700円
【ツアーズ限定割引】西表島⇆石垣島フェリーチケット付き★ド定番!西表島マングローブSUPorカヌー半日コース★写真無料(No.559)開始時間:8:00-12:00 / 11:00-17:05所要時間:約4~6時間15,270円 →13,600円
日本の離島旅行に関する
よくある質問(FAQ)
1日目に移動と島内観光、2日目にマリンアクティビティや離島巡り、3日目に帰路につくスケジュールなら、無理なく島の魅力を満喫できますよ。
自分のペースで観光できるのが魅力ですよ。
遠浅のビーチが多く、小さなお子様でも安心して海遊びができますよ。
まとめ

今回は沖縄を中心に、関東・東海エリアも含めた人気の離島10選をご紹介しました。
石垣島や宮古島、奄美大島など、それぞれの島に異なる魅力があります。
2泊3日の旅行プランを参考に、ぜひ自分にぴったりの離島を見つけてくださいね。
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