石垣岛哪里可以进行抱石？初学者或带孩子的家庭如何选择才不会后悔
在石垣岛，有哪些推荐的抱石场所？
A.
石垣岛上唯一的健身房D-Bouldering Plus 石垣不过，这是一条不受天气影响、随时都能攀登的经典路线。想要挑战天然岩壁的朋友，不妨选择带向导的户外岩壁攀登之旅！
在石垣岛进行抱石
就在这里！
在石垣岛，可以进行抱石运动的地方主要有两处：一是市区的室内攀岩馆“D Bouldering Plus 石垣”，二是攀登天然岩壁的户外岩壁之旅。
无需担心天气想轻松体验一下的话，可以选择健身房；如果想在岛上独有的风景中攀岩，选择户外岩壁之旅绝对不会让你后悔。
初学者或带孩子的游客为了避免失败关于相关准备工作、与攀岩的区别以及年龄限制，我也会一并向大家说明哦！
◆正在寻找适合带孩子一起去的健身房或旅游团的朋友
◆想了解抱石与攀岩区别的人
◆正在寻找石垣岛上可以进行抱石的地方的朋友
如果犹豫不决，就选这个！
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抱石和攀岩有什么区别？
・绳索：不使用绳索，按照规定仅限持仓利用……攀爬墙壁
・高度：无论是攀岩馆还是天然岩壁，高度都在3至5米左右
◆攀岩
・绳索：利用绳索、由攀登者和负责安全的人员两人一组共同进行
・高度：10米以上的陡峭墙壁
抱石是不使用绳索、攀爬3至5米高的运动，因此，动辄推荐给想体验的人！
轻松体验☆
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石垣岛上可以进行抱石的地方
石垣岛的抱石运动，既有可以在室内攀岩馆进行的攀爬，也有在户外岩场进行的户外岩壁体验，2种类型可分为以下几类。
吉姆是自顾自可以无限次挑战，而户外岩壁则是在向导的陪同下在大自然中攀登独特感有吸引力。
了解各自的特点，选择最适合您的旅行日程和同行伙伴的那一种吧！
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室内健身房
“迪博尔德林加·石垣”
位于石垣市登野城的“D-Bouldering Plus 石垣”于2024年8月开业石垣岛唯一是一家抱石馆。
从大人到孩子这里汇集了各种有趣的课程，家长也可以仅作为旁观者前来参观哦！
为了让大家能空手而来借阅这里也设有相关设施，因此在旅行途中也很方便顺道去看看。
◆交通：从新石垣机场乘车约20分钟，从离岛码头乘车约8分钟
◆营业时间：周二、周四 19:00～22:00，周六、周日及节假日 11:00～18:00
◆休息日：周一、周三、周五
※月费会员可24小时全年无休使用
◆费用参考（1天体验套餐）
・普通票：3,300日元
・大学生及以下：2,970日元
・儿童（2岁～小学生）：1,870日元
※首次使用需支付1,650日元的注册费，鞋租费为440日元
在天然岩壁上攀爬的户外抱石
让酒店或机场派人来接，并带上抱石用的垫子前往岩场通常的做法是，在培训结束后再进行攀登。
体验所需时间为约 4 小时。～因为需要大约半天时间，请安排在旅行日程比较宽松的日子进行！
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攀岩初学者
在石垣岛需要提前做好哪些准备
对于初学者来说，在室内攀岩馆和户外岩壁之旅中，享受抱石运动所需的准备工作略有不同。
虽然两者都以便于活动的服装为基本原则，但鞋子、垫子等装备则是否提供借阅服务事先确认一下会更放心哦。
下面将总结服装、租赁及旅游预订的三个步骤。
在石垣岛出行，租车很方便☆
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穿着和携带
由于户外攀岩之旅需要在户外长时间活动，防晒措施和饮品别忘了准备好这些！
健身房的使用规则由于各门店的规定和携带物品有所不同，来店前确认一下会更放心。
有提供鞋子和垫子的租赁服务吗？
在D-Bouldering Plus石垣店，空手为了让大家能乐在其中，我们提供租赁服务。
◆粉笔：330日元
◆租赁服装（上衣和裤子）：550日元
◆瑜伽垫租赁/24小时：2,200日元
◆租用垫子/额外12小时：1,100日元
在户外岩壁之旅中，向导会提供用于抱石的马特有一个计划是带着它前往岩场。
可借用的工具的种类和尺寸由于各设施和旅游团的情况不同，请在预订时提前确认！
含器材租赁费☆
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带孩子享受抱石运动的小窍门
如果想带孩子去体验抱石，事先确认好年龄限制以及家长的活动安排非常重要。
吉姆是亲子同乐虽然设有固定路线，但户外岩壁之旅目标年龄也有价格较高的套餐。
根据孩子的年龄和体力，轻松的选择方法我们来做吧！
亲子同乐套餐☆
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孩子从几岁起可以参加？
外岩之旅是13 岁及以上许多套餐针对特定人群，因此幼儿可能无法参加。
在D-Bouldering Plus石垣店2岁起可以体验！
如果带着年幼的孩子，首先应该动辄不妨先从提供体验课程的健身房开始尝试一下吧？
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家长只去参观也可以吗？
关于“D-Bouldering Plus 石垣”，家长们哪怕只是参观一下也好据说可以使用！
因为可以一边看着孩子攀爬，一边陪伴在旁，所以即使家里有人不爬，也能让人放心呢。参观须知在来店前确认一下，会更顺利。
在儿童班也能学到吗？
在“D-Bouldering Plus 石垣”，您可以接受专业指导儿童学校该课程现已开课。
虽然在旅行期间短暂停留时可能很难经常去，但，从体验会开始能轻松入门这一点确实很有吸引力呢。
◆时间
・工作日：周二、周四 19:00～20:00
・周六、周日：11:00～14:00
开课日期和适合年龄可能会有所变动，请通过电话或官方网站确认最新信息！
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想在体验抱石的同时享受其他乐趣
建议开展的活动
在体验完抱石运动后，若能结合一些能尽享石垣岛大海与自然风光的活动，让旅程更加充实我会做的。
给你带导游的下面将介绍三项易于参与的活动：蓝洞浮潜、红树林立桨冲浪和独木舟，以及登陆“幻之岛”。
不妨根据日程安排，挑选您喜欢的体验活动吧？
通过热门体验，让旅行更加有趣☆
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蓝洞浮潜
在“蓝色洞穴”浮潜，是在洞穴内游泳，梦幻般的蓝色光芒这是一项备受欢迎的体验，让人沉浸其中。
海龟和小丑鱼说不定能见到他，而且还有约1小时的行程，所以很容易安排到旅行计划中哦！
由于行程内容可能会因天气或海况而有所变动，因此预留一个备用日会更让人放心。
推荐的蓝洞
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红树林立桨冲浪·独木舟
红树林立式桨板（SUP）和独木舟活动，可让您从水面上欣赏沿河延伸的红树林悠闲探索这是一种体验。
石垣岛宫良川这里有一条以红树林为背景的游览路线，推荐您选择包含“蓝色洞穴”浮潜的一日游套餐。
由于其身体运用方式与抱石不同，转换心情也很适合哦！
建议
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登陆幽灵岛
“幻之岛”的正式名称是滨岛，低潮时段这是一座只有这里才会出现纯白沙滩的无人岛。
虽然从石垣岛乘船只需约20至30分钟，但由于没有定期船，参加游览基本做法是先登陆。
因为有半天就能玩完的行程，所以很容易安排在旅行的第一天或最后一天哦！
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关于石垣岛的抱石运动
常见问题（FAQ）
任务按难度分级，所以即使不擅长运动，也可以从适合自己的任务开始挑战哦。先从简单的任务开始，熟悉身体的动作要领，然后逐步提高难度吧！
在室内攀岩馆“D-Bouldering Plus 石垣”，您可以不受天气影响尽情享受攀岩乐趣。由于户外岩壁之旅是在室外进行的，活动内容可能会因天气而有所变动。在预约前确认好雨天时的应对措施，会让您更放心。
抱石运动无需使用绳索，因此基本上一个人也能轻松尝试。户外岩壁之旅的参与人数和年龄限制因行程而异，请在预订页面确认相关信息！
摘要
在石垣岛，可以进行抱石运动的地方有两处：石垣岛唯一的抱石馆“D Bouldering Plus 石垣”，以及由向导带领的户外岩壁游览活动。
初学者或带孩子的游客，请注意年龄限制及是否提供租赁服务事先确认而且，只要选择一个力所能及的，就不会后悔的。
请根据旅行日程，顺便体验一下“蓝洞”和红树林等活动吧！
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