在石垣岛上享受广受欢迎的 SUP 巡航。
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什么是站立划艇（SUP）？
您听说过石垣岛最受欢迎的 SUP 活动吗？SUP 起源于夏威夷，是一种度假海洋活动，随着外国名人在其度假胜地享受这项活动而逐渐流行起来。
作为一种时尚的海上运动，它最近在日本越来越受欢迎！这项活动是坐在或站在冲浪板上，用桨向前划动。
冲浪板的形状与冲浪板相似，但比冲浪板更大、更稳固，因此即使是小孩子和初学者也能轻松驾驭。石垣岛拥有美丽的大海和白沙滩，是非常受欢迎的旅游项目。
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SUP活动在石垣岛很受欢迎！
近年来，日本的 SUP 选手人数不断增加，包括江之岛在内的多个地区都举办了 SUP 比赛。如何参加？SUP 也被考虑作为 2024 年奥运会的比赛项目。
在石垣岛，每年 4 月左右会在卡比拉湾等地举办石垣岛 SUP 大奖赛；而在邻近的西表岛，每年 11 月左右会举办名为西表岛 SUP 节的活动。西表岛 SUP 节每年 11 月左右举行。
您不需要会游泳！安全可靠的度假村 SUP
虽然人们对 SUP 的认识在不断扩大，但它仍然是一项陌生的活动，因此第一次接触的人听到它时可能会感到害怕，不知道自己是否能够正确地驾驭它，甚至不知道自己是否会游泳。其实，SUP 比看上去要简单得多，而且是一项从幼儿到老人都喜爱的活动，所以不用担心。
此外，石垣岛的水上滑板之旅基本上都是徒步的，如果您不小心掉下去，穿上救生衣就可以放心了。
参加单板滑雪之旅的服装和准备方法
只要您能接受湿身，穿衣服参加 SUP 旅行是没有问题的！如果穿衣服，应该是速干的衣服，但不要穿棉织品等防水的衣服。
此外，您需要穿上救生衣，但请穿上万一掉进海里可以保护您的衣服。毡靴（防滑湿鞋）和冲浪板都包含在团费中，所以您可以轻装上阵！
石垣岛的 8 项 SUP 巡航活动
在石垣岛，从初学者到中高级水平的冲浪者，有各种各样的冲浪旅游路线，在众多旅游路线中，我们为您介绍石垣岛最具吸引力的 7 条冲浪巡游路线。您可以欣赏美丽的大海、红树林河、日出/日落，还可以根据不同的场地和时间欣赏不同的景点！
No.1. 卡比拉湾 SUP
首先，Kabirawan SUP Cruise 是冲绳唯一的米其林绿色指南三星级游轮！卡比拉湾游轮的魅力在于举世闻名的卡比拉蓝海。据说，海水的颜色会根据一天中的不同时间变化成七种不同的颜色，令人赏心悦目。由于风力不大，卡比拉湾也是初学冲浪者容易划桨的地方。
神平湾还有一块名为 "邂逅岩 "的岩石。据说这是因为一位游客在石垣岛上触碰了这块岩石，并与梦中情人邂逅结婚而得名。为了纪念这个故事，卡比拉湾 SUP 之旅（Kabira Bay SUP Tour）就是这样一条路线：首先体验卡比拉湾的大海，然后游向 "邂逅岩 "并拍下纪念照！何不在石垣岛第一名胜 "神平湾 "尽情享受 SUP 的乐趣呢？
点击此处了解卡比拉湾的单板滑雪之旅↓。
第 2 项：在吹津河上进行 SUP 巡航和徒步前往未开发的瀑布
在所有 SUP 之旅中，最令人满意的是这次红树林独木舟之旅。您可以在亚热带红树林环绕的河流上乘坐冲浪板游览，令我们惊喜的是，这次游览的起点是入海口！因此，您可以在入口处享受海上冲浪，在游览过程中享受红树林冲浪，一举两得。
途中，您将徒步前往 "亚比库瀑布"。您还可以观察亚热带丛林中的动植物，因此从小孩到老人都可以尽情享受！和家人一起参加这项石垣岛满意度第一的活动也是不错的选择。
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NO.3. 蓝洞越野滑雪
蓝洞 "是石垣岛大自然交织而成的神秘之地。SUP之旅将带您乘坐划艇进入这样一个蓝色洞穴。石垣岛蓝色洞穴的独特之处在于，您可以在洞穴中穿行，在洞穴内您可以看到钟乳石洞、天窗和大自然创造的其他印象！
这也是一个绝佳的摄影点，因为从洞穴内向外望去，海面就像一面镜子，反射出自然景色，就像乌尤尼盐湖一样。蓝洞周围还有许多热带鱼，因此，当您在海中进行 SUP 时，不妨在水下观赏一下它们！该水域适合中高级潜水员，因为海底岩石较多，具有一定的挑战性。
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第 4 号 宫良川红树林 SUP 巡航
宫良川（Miyara River）是被指定为天然纪念物的杉树林的野生生长地。宫良川的红树林是石垣岛最大的红树林，因此您可以在 SUP 之旅中体验红树林的壮观。宫良川红树林后面还有一个洞穴，步行无法进入洞穴。您也可以乘坐冲浪板进入洞穴。
此外，宫良川距离市中心很近，因此您只需花费较少的旅行时间就能充分享受 SUP 的乐趣。您可以在面积约为东京巨蛋 48 倍的石垣岛最大的红树林河流中享受 SUP 和森林浴。
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NO.5.Nagura Bay Sunset SUP
日落时分是在名古拉湾进行冲浪巡游的最佳时机。站在冲浪板的顶端，看着太阳渐渐落到海面上，度过一段美妙的时光。在这里，您可以欣赏到天空、海面和目之所及的所有景色，色彩斑斓，美不胜收！这里也是拍摄时尚日落照片的热门地点。
尼古拉湾的单板滑雪首先是在尼古拉安帕尔（Nigura Ampal）湿地进行单板滑雪练习，然后前往红树林，最后迎着夕阳前往海湾。您将亲眼目睹日本最美的日落之一--名古拉湾日落的瞬间！
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第 6 号：日出超级游泳池
据说石垣岛的日照比大陆强五倍，因此日出 SUP 颇具吸引力。在太阳还未升起时就开始体验冲浪，在冲浪板上欣赏日出，日出冲浪会让您在旅行的早晨充满活力。如果您在清晨做一些轻微的运动，早餐的味道会更好，而且如果您在清晨开始活动，一天的时间也会更充裕！如果您正在石垣岛旅行，请利用早晨的时间有效地享受各种活动。
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第 7 号：星空 SUP
以 2018 年被认定为日本首个黑暗天空公园的石垣岛的星空为背景，在一片漆黑中，在繁星环绕中享受 SUP 巡航，体验优雅的 SUP 体验！您可以享受到与白天的 SUP 巡航不同的乐趣。
在石垣岛一边看星星一边玩滑浪板是非常特别的！此外，在滑水过程中，您还可以观察到生活在红树林中的动植物的夜生活，这是其他地方很难找到的宝贵体验。
第 8 项 SUP 瑜伽
深受女性欢迎！在户外进行 SUP 瑜伽。这是让你的身心得到放松的好方法，而且由于是在 SUP 滑板上进行，自然能增强身体的核心力量。初看可能很难，但冲浪板是用绳子固定的，所以不会摇晃得太厉害，即使是初学者也能轻松享受。
SUP 瑜伽在女士旅行中非常受欢迎，只在四月到十月期间提供，所以如果您在这个时候来旅行，一定要好好享受！当然，情侣和男士也可以参加！
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仍有很多方法可以在 SUP 中找到乐趣！
SUP 之旅中还有许多其他乐趣。喜欢钓鱼的人可以选择垂钓 SUP 等。即使不想玩，在风小的地方躺在桨船上看书或听音乐也是不错的选择。如果您能来到热带天堂石垣岛，请尝试一下天堂特有的游玩方式！
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活动结束后，您可以享受奢华的放松体验。
